Bài 1 :Kĩ thuật massage trong bài massage mặt kiểu Nhật Bản
Bài 2 :Kĩ thuật kích hoạt huyệt đạo, kinh lạc trong bài massage mặt kiểu Nhật Bản
Bài 3 :Chuỗi động tác massage không dầu
Bài 4 :Chuỗi động tác massage với dầu 1
Bài 5 :Chuỗi động tác massage với dầu 2
Bài 6 :Kỹ thuật huyệt đạo, kinh lạc vùng mặt với kinh Đại trường
Bài 7 :Kỹ thuật huyệt đạo, kinh lạc vùng mặt với kinh Vị
Bài 8 :Kỹ thuật huyệt đạo, kinh lạc vùng mặt với kinh Tiểu trường
Bài 9 :Kỹ thuật huyệt đạo, kinh lạc vùng mặt với kinh Bàng quang
Bài 10 :Kỹ thuật huyệt đạo, kinh lạc vùng mặt với kinh Tam tiêu
Bài 11 :Kỹ thuật huyệt đạo, kinh lạc vùng mặt với kinh Đởm
Bài 12 :Kỹ thuật huyệt đạo, kinh lạc vùng mặt với mạch Đốc
Bài 13 :Kỹ thuật huyệt đạo, kinh lạc vùng mặt với mạch Nhâm
Bài 14 :Thư giãn nâng niu
Bài 15 :Kết thúc hoàn hảo
Bài 16 :Bài tổng hợp toàn bộ quy trình với âm nhạc thư giãn