Trigger Point Therapy Là GÌ?
Trigger Point là các điểm kích hoạt, gây ra cảm giác đau đớn và thường xuất hiện trong các mô mềm, tạo ra sự co rút mạnh mẽ trong cơ bắp, gây ra một áp lực tăng lên các sợi cơ
Trigger Point có thể gây ra sự co cứng của cơ bắp, hạn chế khả năng vận động, dẫn đến mệt mỏi, đau cơ, bó cứng cơ,...